なんか1年間の走行距離をまとめている人が多いので、ちょっと自分もどのくらいの距離を踏んだのか調べてみた。
Jan-14 376.8
Feb-14 330.5
Mar-14 340.7
Apr-14 260.3
May-14 340.5
Jun-14 401.3
Jul-14 416.8
Aug-14 492.9
Sep-14 401.2
Oct-14 350.9
Nov-14 262.4
Dec-14 388.9
--------------
Total 4363.2
今年は2月5日あたりの練習から脚(ハムストリングス)の調子が悪くなり、結果的に軽い肉離れだったようです。
そんなこともあり、4月のかすみがうらマラソンの結果は振るわず、先シーズンが終わりました。
そこから脚を作り直し、順調に練習を重ねていったものの、夏の合宿でまさかの故障発生。
二泊三日の合宿期間の後半はウォーキングでリハビリするという有り様…。
しかし、そんな故障にもめげずに脚を作り直し、春から続けてきたスピード練習も継続した結果…自己ベストを記録した2012年よりも走れる実感があった。
…のに、本命レースのつくばマラソンで、まさかの真水給水で途中から痙攣に襲われて失速。散々な目に遭いました。
そんなこんなの2014年。大して距離も踏めずに終わってしまいました。
来年こそは、がっつり走って結果を出します。
Jan-14 376.8
Feb-14 330.5
Mar-14 340.7
Apr-14 260.3
May-14 340.5
Jun-14 401.3
Jul-14 416.8
Aug-14 492.9
Sep-14 401.2
Oct-14 350.9
Nov-14 262.4
Dec-14 388.9
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Total 4363.2
今年は2月5日あたりの練習から脚(ハムストリングス)の調子が悪くなり、結果的に軽い肉離れだったようです。
そんなこともあり、4月のかすみがうらマラソンの結果は振るわず、先シーズンが終わりました。
そこから脚を作り直し、順調に練習を重ねていったものの、夏の合宿でまさかの故障発生。
二泊三日の合宿期間の後半はウォーキングでリハビリするという有り様…。
しかし、そんな故障にもめげずに脚を作り直し、春から続けてきたスピード練習も継続した結果…自己ベストを記録した2012年よりも走れる実感があった。
…のに、本命レースのつくばマラソンで、まさかの真水給水で途中から痙攣に襲われて失速。散々な目に遭いました。
そんなこんなの2014年。大して距離も踏めずに終わってしまいました。
来年こそは、がっつり走って結果を出します。