12/30 ジョグ in 名古屋 11.4km

今日は名古屋でジョグ。

妻の定番コースのひとつということで、鶴舞公園の周回を含めたコースをキロ6分半～4分半あたりのペースで走ってきた。

明日は名古屋最終日…なので、同じコースを使ってポイント練習の取り組んでみようと思います。

シューズはアシックス・ソーティマジックRP。