7/13 180分LSD＋スポーツマッサージ→超眠い

タイトル通り、今日は180分のLSDをやりました。

午後からは川崎のスポーツマッサージへ行き、右脚ハムストリングスの凝りと右足底の痛み(後脛骨筋の解し)をやってもらいました。

帰宅して30分ほど昼寝をしたにもかかわらず、いま超眠いです。

風呂えがりにストレッチマットを敷いて、ストレッチを…やろうとしててら気を失っていました。

なんか疲労感が半端ないです。

もう寝ます…。