2/5 600段のトレーニング器具

今日は昼前から大崎の職場で仕事をしてました。

大崎の事業所は、職場が23階で食堂が4階にあります。

お昼ご飯のあと、何の気なしに4階から階段で職場に戻ることにしました。

数えてみたら、600段ありました。

±1%くらいは誤差があるかも知れないけれど。

上ってみて、意外と疲れないことがわかった。

よく、テレビなんかで「このお寺の階段は、なんと400段もあるんです！」もたいなのをやっているのを見て「すげー！」と思ってた。

…が、実は大したことがないってわかった。



さて。

これから大崎で昼食をとるときは必ず階段を使ってみようかしら。

バリエーションとして、一段飛ばしや駆けあがってみたりするのもキツそうでいいかも(笑)。

身近にこんなトレーニング器具があろうとは。