今日は走りに行きたくなるような天気だったけれど、あえて練習を休むことにしました。
昨日の朝までは、今日は3時間程度のLSD…と思っていたのですが、合宿の最後に鈴木ヘッドコーチが「合宿で負荷をかけて、そこからしっかりと回復することが大切」と話されていたので。
今日、練習を組むと疲労している状態で更に負荷をかけることになるので、疲労回復が遅れることが心配なのだ。
午前中は実家のグリーンカーテン作りを手伝い、午後からは表参道へ買い物…っていうか、先月パターンメイドで作ったブレザー・スーツが仕上がったので受け取りに行ってきました。
神奈川の田舎に住んでいるので、表参道までは遠い…けれど、本を読んでいたので気づいたら到着していた感じ(笑)。
読んでいたのは安藤忠雄の「仕事をつくる」と、三木義一の「日本の税金」。
スーツを受け取った帰りにClarksの表参道店に寄って、履いていったデザートブーツのソール張り替え(オールソール)修理の見積もりをしてもらった。
すると、9,450円という価格が。
さらには、部分的にステッチも修理しなければならないので、ステッチが概ね1,050円ていど。
履いていった靴は、一度ソールを張り替え直しているし、何度もミンクオイルで手入れをしたりしたので愛着があったのだけど、リペアに新品価格の半額を要する…ってところを考えて、新しい靴に買い換えてしまった。
愛着があったので、最後に写真を撮らせてもらった。
「いままでありがとう」
それから原宿経由で帰ったのだけど、都会はどこもかしこも混雑していて疲れるね。
さっさと帰宅して、部屋の片付け(特に書籍)と掃除をして本日終了。
明日からまた普通の日々が始まる。
夏休みまで3ヶ月、がんばってこ。
昨日の朝までは、今日は3時間程度のLSD…と思っていたのですが、合宿の最後に鈴木ヘッドコーチが「合宿で負荷をかけて、そこからしっかりと回復することが大切」と話されていたので。
今日、練習を組むと疲労している状態で更に負荷をかけることになるので、疲労回復が遅れることが心配なのだ。
午前中は実家のグリーンカーテン作りを手伝い、午後からは表参道へ買い物…っていうか、先月パターンメイドで作ったブレザー・スーツが仕上がったので受け取りに行ってきました。
神奈川の田舎に住んでいるので、表参道までは遠い…けれど、本を読んでいたので気づいたら到着していた感じ(笑)。
読んでいたのは安藤忠雄の「仕事をつくる」と、三木義一の「日本の税金」。
スーツを受け取った帰りにClarksの表参道店に寄って、履いていったデザートブーツのソール張り替え(オールソール)修理の見積もりをしてもらった。
すると、9,450円という価格が。
さらには、部分的にステッチも修理しなければならないので、ステッチが概ね1,050円ていど。
履いていった靴は、一度ソールを張り替え直しているし、何度もミンクオイルで手入れをしたりしたので愛着があったのだけど、リペアに新品価格の半額を要する…ってところを考えて、新しい靴に買い換えてしまった。
愛着があったので、最後に写真を撮らせてもらった。
「いままでありがとう」
それから原宿経由で帰ったのだけど、都会はどこもかしこも混雑していて疲れるね。
さっさと帰宅して、部屋の片付け(特に書籍)と掃除をして本日終了。
明日からまた普通の日々が始まる。
夏休みまで3ヶ月、がんばってこ。