調整期なので、「走りすぎに気をつけて」と言われております。

走り杉よりも、走らなすぎの方がまだよいのだそうで。

とはいえ、先月ガシガシ走ったのに比べて今月(って、今週のことだけど)はたったの29kmしか走ってない汗

いーのかよ!…って、自分にツッコミ入れたいわ。

明日は朝練の日ですが、いつもどおり17km踏むか、短縮版の12kmにするか…。

でも、体(の動き)は確実に軽くなっている気がする。

ちょっと嬉しいぞ音譜