10/26 不調

昨日の夕方、喉が痛くなってきて風邪に発展するか！？…というところで葛根湯ブーストにより発病せずに踏みとどまった。

それはさておき、本日は水曜恒例のポイント練習。

皇居でミドル走です。

…が、不調。

ペース感覚がぜんぜんつかめません。

結局、40分17秒で2周してオシマイ。

キロ4分ちょいなのでスピードは出ているものの、このペースで15kmは無理。

つか、それ以前にキロ4で走ろうとしてなかったのに、ぜんぜんペース管理ができてない。

つくばマラソンまで、あと一ヶ月しかないのに…。

つくば本命はやめて、来年1月の勝田マラソンを目標レースにしようかしら(弱)。