8/25 走るたびに自信がなくなる…

ここのところ、疲労感が強いし、走り出しても長距離を踏めないし、心が折れやすいし、なんかもー、ダメ。

皇居とか、ホームコースを走るたびに遅くなってるのを実感するんだけど、かといって走らないと速くならないし…。

なんか自分が信じられなくなったらオシマイだよね。

このまま秋に入れば涼しくなってパフォーマンスが向上するのだろうか…？



今月はまだ 320km しか踏めてないし、なんかイマイチです。