冬休み2日目の今日は、皇居にてレースペース走。

寒いので、最初の一周は慎重に走って…

21分16秒

お、サブスリーペースだ。
もしかして調子いい?>自分

続く2周目は

20分14秒

よしよし、皇居でキロ4分3秒なら、レースで3分でイケるはず。
ラスト3周目

19分42秒

ま、最後だしね。
あと一周は行けたと思うけど、やめちゃった。

この辺りが、最近の自分の弱いところあせる
メンタルを鍛えるにはどうしたらいいんでしょうね?