苦しい…。
焼肉を食いすぎた…。
とりあえず、本日は結果のみ記して寝ます。

タイム 2時間50分37秒 (もちろんグロスタイムです)
総合順位 80位/12556人中
種目順位 20位/3411人中(30~39歳男子の部)

通過タイム
10km    39分53秒 スプリットタイム
20km 1時間19分25秒 (39分32秒)
30km 1時間59分39秒 (40分14秒)
40km 2時間41分25秒 (41分46秒)
ハーフ 1時間23分57秒

とりあえず自己ベストを6分縮めました。

おやすみなさい。