12月30日にジムのトレッドミルで走って以来、風邪のせいでまったく走ってなかった。
…が、さすがに3日も何もしないと衰えてしまうので、今日は走りました。
いつもの公園の往復 6.2km+公園外周 2.7km で 8.9km ほど。
なんか自分でも「風邪をひいてるから」という言い訳モードで走っていた気がする。
年明けからこんあ感じではダメだよなぁ。
ジョギング仲間は元旦からバリバリ走っているようだ。負けられねーだ。
…が、さすがに3日も何もしないと衰えてしまうので、今日は走りました。
いつもの公園の往復 6.2km+公園外周 2.7km で 8.9km ほど。
なんか自分でも「風邪をひいてるから」という言い訳モードで走っていた気がする。
年明けからこんあ感じではダメだよなぁ。
ジョギング仲間は元旦からバリバリ走っているようだ。負けられねーだ。