これは当たり前だけど守られていないことも多い
私が飲んでいる「睡眠薬」は「最強」です
処方で出せる限界の量です
「最強」ゆえの副作用もたくさんですが
それをカバーする薬も処方されています
もちろんこういう薬を飲んでいるので
アルコールは飲みません
飲んだとしてもアルコールが抜けるまで
薬は飲みません
そしてこの薬は依存性の高さや悪用されるので
海外持ち出し禁止です
起きても何時間も倦怠感や上手く体が動かなかったり、精神的にぐったりとなる薬ですが、私はほぼ目覚めるとこれらはありません
慣れてしまっているから笑
デパスも導眠剤として出される方もいらっしゃいますが、
私は精神安定剤として「デパス」のジェネリック版「エチゾラム」も1日4回飲みます
抗うつ剤も尿の回数を減らす薬も
副作用に頻尿があるからです
もちろん「腸」の薬も出ています
睡眠薬だけで寝付けないので睡眠導入剤も処方してもらっています
これだけの薬を飲んでいるし、期間も長いから副作用もあるでしょう
でも、これらの薬を飲んことで私の日常は保たれているのが有難いです
精神的な薬や睡眠薬など飲まれている方がお酒を飲むのは危険です
絶対ダメではありませんが
あまり飲み過ぎず
アルコールが体から抜けてから薬は飲みましょう
私の身内は薬を飲みながら
アルコール依存症になり
突然○しました
その時に娘が
「緩やかな自○」
と言っていました
薬を飲めることで日常が守られている
非日常の日もあっても良いと思いますが 
あなたの体はあなたしか守れません
どうぞご自分を大切にしてあげてください🐈