現地が増えるとリズムが完全に狂ってしまいます。
ということで、今日から建て直し。
朝練withしまうま。
糸島大大。60km。アベ30キロくらい。記憶があいまい。
とーぜんへたってますが、エンジンあっためたら38キロくらいでは巡航が可能でした。

さて、小川に向けてヒルクラ練習だ!


dst:58km