寝不足…またしてもヨシトモチャイムに起こしていただき、朝練へ。

しまうまと合流。
今日は瑞梅寺ダムでインターバル練。
1本目こそトップ通過したものの、2本目はぐでぐでのビリ。3本目は何とか2着。
はっきり言って体調が悪すぎです。
5本やるつもりが3本でリタイア。
(2人は4本目をしてました)

何かきついだけであんまり身になってない感じ。

dst 33km