筋トレダイエット終わりました
とりあえず６週間でマイナス4キロでした
体脂肪は思ったより落ちなかった
しっかり食べれるダイエットだったので
毎回お腹いっぱいになってたから
今後は少し量を減らして
もう少し減量していこうと思います！
出来るのか？？笑笑
一応太りにくい体質に変化している
らしい？？ので笑笑
信じる者は救われる
新しいジムも申し込みに行かなくては
お盆休み突入しましたね
ウチは関係なしです
盆明けに休みとるので普通に仕事
息子も普通に毎日塾です！
前の塾（こないだ辞めたサイテーな塾）
お盆休み１週間もとっていた
今思うと信じられない‼️
正月休みなんて10日間も‼️
自分がゆっくり休みたい人なんやろね
そんなんでセンター試験大丈夫なのか？
と言いたい
今の塾はお盆休みなし(^^)
有難いです
めったに買わないメロン🍈
私はこの時期 梨とぶどう🍇派
なかでもシャインマスカットが
めっちゃ好きです(^^)
まだ今年は食べてません
まだまだ高すぎ(^^)
もう少し落ち着くまで我慢です