稽古、マグロ、コールドムーン

今朝の月

今朝もチョコザップでランニング

稽古、動きはいい感じでした。

家紋、「丸に沢瀉(おもだか)」

今年稽古納め、シリコン樹脂でメンテナンス、胴の表。

長崎県松浦市鷹島の

養殖マグロ、いただきました。

今夜は満月、コールドムーン

　　　　　　　　(ネットより)