おはようございます。
ダイエット44日目の体重報告です。
今日の体重は
朝体重 137.7kg
前日比 -0.5kg
おお！(´｡✪ω✪｡ ` )
減り幅少ないけど、体重減ってる！！
これは快食にシフトチェンジしたおかげかも知れません。
昨日、お腹が本当に減ってから快食食べたので、その1回がまあ美味しいこと(*´～｀*)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"
よく空腹は最大の調味料と言いますが、その意味を身をもって体感しました。
それに昨日の快食の量、ちょっと多かったかなと思いましたがあれくらいの量食べても良いって事ですね。
ヨッシャ！やる気湧いて来たァ！！
では、本日もよろしくお願いします。