こんばんは。
今日、業務用スーパーで買い物したと書きましたが、そこで牛乳も買ったんですね。
正確には低脂肪乳ですが。
本当は普通の牛乳の方を買いたいんですけど、低脂肪乳が一番安いんですよ。
だからいつも牛乳を買う時は低脂肪乳を買っています。
ただデブ故の卑屈さか、こいつデブだから気にして低脂肪乳買ってんじゃね？(笑)みたいに思われている気がして…
いやいや、誰も私の買い物の中身なんて気にしていないし見てもいない事は頭では分かっていますよ！
ただ自分が卑屈になってネガティブに考えてしまう傾向がこの体型だと身に付いていて…
考え過ぎなのは分かっているんですけどね。
でもデブで馬鹿にされた経験は数知れず…
痩せたら自信を持って何事も出来るようになると良いのですが。
今から身体の贅肉を断捨離すると同時に、心の卑屈、ネガティブも断捨離出来るように頑張りたいです。
では、ダイエットは早寝早起きが基本！
そろそろ寝ます。
おやすみなさい