今日は、喘息の病院に行ってきました
前回診察してもらったときに、ピークフロー日誌をつけみて
とりあえず1週間後にまた診察に来るように言われていたのです。
私の身長・体重なら平均値が４３０ちょいくらい。
でも、私はだいたい２００～２２０
昔は、肺活量４０００くらいあったのにぃ
（って、１８歳の体力測定時の話
）
でもま、肺活量とはまた違うのかな
勉強不足でよくわからん
ので、ググってみました
http://www.erca.go.jp/asthma2/asthma/adult/peakflow.html
とりあえず、私は
グリーンソーン（望ましい範囲）：２６０
イエローゾーン（注意が必要な範囲）：２００
レッドゾーン（警戒が必要な範囲）：１２０
で先生が設定くださって、調子が良ければ薬を減らすｏｒ
止めて、悪くなってきたら薬を増やしたり、診察に行ったりして
様子を見ていくみたい
とりあえず、いまは安定しているようなので、
セレベントは止めて、パルミコートだけ朝夜使うようにと。
私、知らなかったんだけど、気管支拡張薬っていうのは
普段調子がいいときは必要なくて、調子が悪い時に
使えばいいんだって
いちおう、私がまた近い将来妊娠を希望していることを
先生に伝えているので、妊婦さんに影響のない
パルミコートだけ使っておいた方が安心だからねって
次回はまた２、３週間後に診察に行って、そのときに
インフルエンザの予防接種をする予定です