2023.4.16（火）
今日の脱「練プロ」テニス🎾
Ｎｏ．3
今日も
ブルーカーコーチ(ニックネーム)に学ぶ
☆今日の学び
.ストロークをきちんと振って
上手く飛ばかった時は、
打点がズレている。
⇒あと1歩の足の動きをらサボらないこと
-とにかく足の動き。
☆良かったところ、
できたところ
.-ボレストでのストロークのフォアは
安定していた。
ここでは、足が動いていた。
☆勝ちにこだわってゲーム
ブルーカーコーチ(ニックネーム)に学ぶ
☆今日の学び
.ストロークをきちんと振って
上手く飛ばかった時は、
打点がズレている。
⇒あと1歩の足の動きをらサボらないこと
-とにかく足の動き。
☆良かったところ、
できたところ
.-ボレストでのストロークのフォアは
安定していた。
ここでは、足が動いていた。
☆勝ちにこだわってゲーム
1⃣0-1で負け
40-40の後の1本で私のダブルフォルト😭
2️⃣0-1で負け
私のストロークが、全部前衛に捕まった。
本日
0-2で負け越し(勝てない人成立)
☆今日のふりかえり
今日は、全体的に空回りした。
RedBullを、
飲んで気合いを入れてたが(笑)
そんなことはなんの慰めにもならず、
上手く行かなかった。
◎ポーチに出ないなら、
ストレートをちゃんと
守るように言われた。
ごもっとも！
ポーチに出たすぎる空まわり。
ポーチに出るタイミングは、
今のところ、
練習量は多いが、
1番試合に使えてない😭
ポーチに出ることに
憧れすぎて、
他がおざなりになっている。
が、いつかポーチに出てやる！
🔥🔥🔥
◎ダブルフォルトの前に
「やばっ」の一言を入れたら、
コーチが
「その一言が要らない」と言った。
「ヤバっ」の後のボールは、
上手く行かないって
わかっているらしい。
なるほど！メンタル
昨日と今日の大きな違いは、
メンタルのような気がしてきた。
昨日は静かに集中して
練習に入れていた。
今日は、余計な喋りも多かった。
あっ、いつも勝てないのは、
余計な喋り.........💦
明日は、
足を動かすことと、
プレー中に余計な事言わず
集中してみよう。
見つかった！課題！👀
おしまい
これなに？
ヤクルト1000が
売り切れてて、これ買ってみた。
そのせいか？
一昨日、上手く寝れなかった。
そして、昨日は、
ブログの途中で寝落ち也
(今朝、更新)