どうもこんにちは！
おじゅんです！
皆さんニキビケアの
方は良い方向に
進んでますか？
諦めずに継続する
ことはかなり大変かと
思いますがしっかり
頑張っていきましょうね！
皆さんニキビが
ある時、面と向かって
話をすることを
避けてたりしませんか？
ニキビがあるだけで
自分は周りの人より
格下だ…と劣等感を
感じていませんか？
ですが、
ニキビがあるというだけで
あなたの価値は変わりません。
当たり前ですよね。
ニキビを気にするということは
周りの価値観に自分を
合わせているということです。
ニキビは汚いものだ・・・
ニキビがあると恋愛対象に
ならない・・・
ニキビがあると人に笑われる・・・
そんなものはあなたの
被害妄想です。
それに、
「あいつ、ニキビやばいな
、汚い」
なんていうやつがいれば
そんなやつは人間として
どうかしてます。
なので、ニキビがあっても
あなたのほうが人間として
格上なんです。
ニキビを気にして
周りから避けて
引きこもって
こんな人生嫌じゃない
ですか？
もっと楽しく生きませんか？
気にしすぎることで
勝手にストレスを溜め
自分で自分をいじめてしまう
のはやめましょう。
これは簡単なことではないと
思います。
けど、ここを乗り切ることで
もっと明るく楽しく
生活を送れるって考えたら
頑張れませんか？
ニキビばかり気にしてないで
今できることやるべきことを
しっかり行なっていきませんか？
そうすることで
何事にも前向きになれ
人生が楽しくて仕方なく
なっていきますよ！
逆にずっとこのままの
状態を続けているなら
あなたはニキビを改善
できるどころか人生さえも
つまらなく暗い人生を歩む
ことになりますよ。
そして、
ストレスを常に感じていると
いうことが起ってきます。
ストレスはニキビにとって
大きな影響を与えます。
もちろん悪い意味でです。
人生にとって
ニキビにとって
両方に悪影響をあたえる
ことになります。
そんなあなたに
言いたい。。。
自分の評価を下げすぎない
でください！！
周りの人は
あなたが思っているほど
心が狭くありません
ニキビがあるというだけで
あなたを下に見る人は
ほとんどいません。
つまり
あなたが自分で自分を
勝手に責めて
勝手に傷ついて
勝手にいじめて
勝手にストレスを感じて
いるだけなんです！
周りの人が冷たいとき
それはニキビがあるから
ではなく
あなたがニキビを
気にしすぎているから
かもしれません。
人の気持ちは伝染します。
あなたがニキビを気に
しすぎて暗い気持ちで
ずっといるのなら
そんなネガティヴな
人とは一緒にいたくない
ものです。
・こんな肌だから人には好かれない
・周りから何を言われるか
わからない
・笑い者にされたくない
もう一度いいます
周りはそれほどあなたの
ニキビに対して興味がありません。
自分で自分にダメージを
与えないでください。
自分にとっていいこと
やるべきことを今は
考えてください。
ニキビがあっても
笑顔でいつもポジティブな
人はたくさんの人から
愛されます！
皆さんは今どうですか？
自分のこと責めて
勝手にストレスを溜めて
自分を自分でいじめてる
のではないですか？
少し目を閉じて
今の現状、自分の価値
を考えてみてください。
・どうしようもない
・周りは私の価値を下げてる
なんて思ってませんか？
あなたは本当にそのままで
いいんですか？
楽しい人生
明るい人生
今の考えを変えるだけで
少しは前に進めるんです。
周りもきっとあなたの助けに
なってくれるはずです。
周りとも楽しく会話したり
楽しくご飯にいったり
遊んだりってことが
できるようになるんです。
もうすぐそこまでそんな
人生が待っているんです！
なので
自分の価値は下げすぎない！！
ってことをこれから意識して
みてはどうですか？
ポジティブにニキビに向かい
ニキビケアをゆっくり確実に
頑張っていきましょう！！
ニキビがあるから自分はダメだ
なんて思うことのないように
してくださいね。
それではこのへんで！
最後まで読んでいただき
ありがとうございます！！