胡蝶蘭とスイミングとチキン南蛮 | 小資金でちいさな利益を積み重ねる♪ コツコツ株投資&ダイエット&ご褒美生活

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株投資とダイエットに挑戦中のシニアjunぺーです。
新しいことを学ぶのが好きで、日々まったり過ごしています。
おいしいものを探して食べるのも楽しみのひとつ。
そんな日常のあれこれを気ままにつづります。

これが昨日のキーワードです(笑)


昨日、息子の美容室移転祝いの胡蝶蘭が

家にやってきました(笑)

店に1カ月近く飾ってあったのですが。。。

だいぶん枯れてきたので持って帰ってきたんです

庭にほったらかしでした

まだ咲いているのもあるのに。。。


さっそく手入れです

胡蝶蘭なんて高価な花。。

手入れしたことないので

ネットで調べながら初挑戦でした

ワイヤーをはずし。。。

きれいな花を一輪ざしに。。。

茎は4筋をほど残し。。。

などなど。。。

2時間近くかかりましたが完成ビックリマーク


.・"。 junペーのまったり日記  .・"。
玄関靴箱の上に飾りました。


.・"。 junペーのまったり日記  .・"。
部屋のあちこちに置きました



そして、昼からはスイミングスクール音譜

夏休みも終わったので。。。

プールは空いてました。。

なぜか年配の方が多いけど。。。ガーン

ちょっとづつですが上達していると思います

まだまだ初級クラスですが。。。ガーン



そして夕食はこれです。。。


.・"。 junペーのまったり日記  .・"。

メインは。。。左上のチキン南蛮。。。初挑戦です。。チョキ

クラッカーチキン南蛮(チキンむね肉、マヨネーズ、ピクルス(自家製))

  チキンはむね肉がいいそうです。。厚みを均等にするためスライスに。。。

  小麦粉をつけて、卵をくぐらせて、油であげます

  食べる分だけレンジでチンをして。。。

  熱いうちにピクルスの液に2分つけます

  2分がいいようです。。。べちゃっとならずに。。チョキ

  タルタルソースはマヨネーズとピクルスのみじん切り。。

  あっさりとしてめっちゃおいしかった。。。

クラッカー白身魚のフライ(付け合わせはきゃべつときゅうりのみじんぎり)

クラッカーサラダ(レタス、トマト)ピエトロドレッシングで

クラッカーただの冷や奴ガーン


チキン南蛮。。。あっさりしておいしかった

なぜ、今まで作らなかったんやろーはてなマーク