気に入りました
かわいいでしょう～
いろんな色の電気がつくんです
サンタクロースではないけどこれをつけて
レッスンに出ました
今日は南千里で I 島先生のステップ・エアロを受けました
ステップは復帰後、初です
ステップでいためた足
大丈夫かな
って
ちょっと不安でしたが、、、、、、、、まったく大丈夫でした
東京で研修を受けられた先生なので、
どんなコリオなのか
（東京ステップに近いらしい）
いつも楽しみですが
週間ぶりに受けるステップ
はんぱじゃなく楽しいです
今日はベチャ台
です
つぎはエアロ
でました
私のすきな
ストップ チャチャ チャチャ
他にもたくさん
やっぱり 楽しいなあ
今日はあまり大きく動かないようにしてました
足
にあまり負担をかけたくないので。。。
それがちょっと残念ですが
楽しいジム活でした
に帰り
を
ると
クリスマス
が来てました
なべちんさん、ありがとうございました
メッチャうれしいです
それも、わたしの大好物「どら焼き」です
（大阪では「みかさ」っていうんです）