昨日は、なかもずのジムへ行った
なかもずに着いたのは1時ごろだったので
お腹がすいたよ
ってことになり
ラーメンを食べることに
ここです
ラーメン
と餃子
おいしかった
そのあと、なかもずで
シェイプエアロ
スタジオも狭く、いっぱいだったので
思い切りうごけなかった
テクニカルステップ
のびのびと動くスペースはあったのに
ブロックごとのステップはできるのに
3ブロック通しになると
記憶がなくなった
シンプリーステップ
本日のメイン
やっぱり楽しい
何度かしたステップが出たので
うれしかった
の3本を受けた
昨日は満足の一日
今日は仕事オンリーで
ジムは休息日でーーした