こんばんは。
皆さんは、これまでの自分の身に起こった出来事の中で
なぜか昔から繰り返され続けてしまう共通した問題は
ないでしょうか？
過去の出来事を思い出してみてください。
そういえば、同じパターンを繰り返してしてやっちまってるなあ！ってこと
ありませんか？
私自身に起こった過去の出来事を振り返って見ても沢山あります。
はい！historyしっかり繰り返してきています！
それは、自分の価値観の中に持ち続けている、
ある『思い込み』が
何度も何度も体験として繰り返されてしまうからなのですが
では、どうして同じように体験してしまうのでしょうか。
その「繰り返し目の前に起こってしまう出来事」の理由とは・・・
「本来の自分に気付かせるために出来事として現れてくれている」ということなのですね。
「本来のあなたではないんじゃないでしょうか？」というメッセージなのです。
私自身、そのことを知識としては理解していても
その「そこ」を自分の身に落とし込めず、
自分のもつ「そこ」に気付いたとき、
私のものの見方は大きくシフトしました。
それが、私の場合は「他人軸」か「自分軸」か、ということでした。
どうしても、思考の癖として他人優先で物事を考えてしまう。
その「他人軸」が良くも悪くも、
自分の特性なのだと思い込んできました。
それはいつの間にか知らぬ間に、です。
結局、過去の痛かった大切な出来事を思い出しても
それがあるが故のやっぱり「そこ」やったね、でした。
「他人軸」が悪い事なのではなくて
私の本質ではなかったというところなのです。
ひとは成長して社会生活や人間関係のなかで
社会規範に従う中でだったり、
円滑に進めるためにはこれがよい！と思い込でしまったり、
環境の中で自然とそう変化せざるを得なかった、などと
いう経験を持っています。
それを本来の自分だと思い込んでしまうこともありますが
そこの思い込みを変容させない限り、出来事は繰り返されます。
私もとうとうついにどうにかしたい、と
あえて、いつものパターンじゃない選択をしました。
なんだか自分の中では違和感があっても
ここで着手しないとわたしずっと変われないもんね！と
ひとつずつ自分の声に寄り添いながら
気持ち悪〜いままではありながらも
いつもとは逆の選択や行動をしていきました。
そうすると、じわじわ少しずつの変化を重ねながらも
ある日突然、すこーんと、いままでの自分とは
全く違うスタンスの自分にお引越しをしていました。
そこからというもの、ものの見え方が全く違ってきました。
自分で決めてよいのです。
先に他者をおいて自分は後回しじゃなくて決めてよいのです。
勝手に囚われずに、きちんと感謝して自分がしている制限を解き放てばいい。
むしろ、大切なことほど
自分の意見をちゃんと言いましょう♪です。
優しさが勝っているひとや
そういう環境の中でそうならざるを得なかったひとや
共感力の高いひとは
「他者優先」が過ぎてしまって
そういう経験をされていることが
多いかもしれません。
自分になにがフィットするかはひとそれぞれだとしても
一度、そこの「自分優先」の選択をして行動してみてはどうでしょうか。
状況みながらね((笑))
どんなシーンでそう選択するかは本当にそれぞれだとしても
小さくBaby Steｐです♡
やってみましょう♪
先に続く道が待っています。
そのままで苦しくないひとは全く問題ないと思います。
でも、自分のなかにある「ほんまは嫌やねん！」という本心に気付いてしまったひとは
楽しみながらの自分実験として
一歩踏み出してみるのもいいんじゃないかな♡と思います。
やってみたら案外スムーズで
知らないうちにＫ点超えられてた〜♡かも知れませんよね。
明後日の10/10は牡羊座の満月です。
これまでのもう要らなくなった習慣や思い込みを手放すのに
ぴったりのタイミングがいい感じに来ていますよ！
ぜひぜひ、素敵なFull Moon Dayになさって下さい♡
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