いま私は

 

「自分の思うものごとの進め方じゃなくてもやってみよう♪」のtry♪を

 

じわりじわりとしています。

 

 

ときには「うわ!それ、私の進め方とは全くの真逆〜」と思いながら。笑

 

 

それは私にとってはまだ心地よくなかったとしても

 

それでも結構楽しみながらやれています。

 

 

嫌だったらやりたくないはずなのに、いまはなぜ楽しめるのか。

 

 

きっと以前の私ならば、自分の進み方しか採用したくないはずだったのに

 

なぜ楽しみながらやろう♪といまは思えるのか。

 

 

それは…

 

自分のやり方以外でもやってみてこそ、選択肢が広がった♪という経験を

 

素直に受け取れらせてもらえたからなんだろうな、と思っています。

 

 

なかなかな頑固者でして、いわゆるコンフォートゾーンから抜け出すには…

 

 

柔軟に進めることが苦しかったり

 

嫌だったらやらなくてもよいのでは?と思ったり

 

無理矢理やろうとして自分の周波数下げる…のようなことを

 

随分してきました。

 

 

で、なぜいま楽しんでtry♪なのかというと

 

「自分が選択してやっている」自覚があるからだなと感じています。

 

 

だからこれまでとは違う方に振っても

 

あえて両極を体験していることを選んで楽しめているという感じです。

 

 

本来のわたしが「ほんまは嫌やねん…」でなく

 

「苦手なことも含めて進みたいと思ってるねん!!」と

 

しっかりと言ってくれているので

 

自分と仲良くしながら楽しんで進めている♪ってこういうことだなと

 

改めて感じます。

 

 

もちろん、無理矢理にいやいややらされてる感もありません。笑

 

 

本当はやりたくって体験したくてこちらにやってきているのだから

 

本来は何でも素直に楽しめればよいのですが♡

 

 

それと、いま自分はどこに向かっていて

 

そのためのこれをやっているんだ!と自覚しながら

 

進むことが出来るようになったからだとも感じています。

 

 

同じことをするにしても

 

苦手を自覚しながらも楽しんで向かえるか

 

ひりひりしながら辛くなりながら向かうのかは雲泥の差。

 

 

ここに向かおう!としているのを自覚していれば

 

仮に“いら〜っ”となっても、それを基に他者との話し合いを持つことが出来ます。

 

 

本当の自分と仲良くしながらなので“いら〜っ”としたわけを紐解いては

 

分かる原因をお相手に丁寧に渡せば

 

他者との関係もスムーズに進みやすくなります。

 

 

自分から素直に渡そうとするから

 

お相手とも素直な意見のやり取りが出来て

 

言葉を重ねて育み合える心地のよさ。

 

 

自分が我慢すればいい…とか、絶対に分からせてやる…とか

 

本当に要らなかったことだな、と思います。笑

 

とっても穏やか。

 

 

それよりもお互いに必要なやり取りがスムーズに出来る関係つくりに

 

注力すればいい。最初から。

 

でもそれも経たからこそ分かるありがたみ♡

 

 

やっぱり「先ずは内側」を全てにおいて実感させてもらう今日この頃です。

 

 

ただ今セルフパートナーシップ『with me』の体験セッションを募集中です。

 

自分とのパートナーシップを始めるきっかけに、是非一度お話してませんか。

 

 

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毎月の満月の日に8つの感情をテーマに

グループセッションを開催しています。

Full Moon reading cafe| 辻野純子-Harmoniers-

 

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今日は牡羊座の満月で

 

Full Moon Reading Café《罪悪感》の開催でした。

 

 

 

一聞、罪悪感と聞くと

 

自分に原因があるのでは…という

 

お相手に対しての申し訳なさから自分を責める言葉からのイメージで

 

自分にはそんなにないわ!と捉えてしまいがち。

 

 

 

ですが、ひとつひとつ丁寧にみていくと

 

いや!むしろ、かなり濃厚にその感覚を持ち合わせてた…と

 

改めて感じ直す罪悪感の回でした。

 

 

 

そのひとつに

 

知らず知らずのうちに自分にかけてしまう

 

《制限》というものがあります。

 

制限は「自分の価値観中での善悪」でしかないわけです。

 

 

 

持ち続けてきたすべての制限は

 

それまでの経験の中で誰から渡されたものでも

 

強要されたものでなく、自分が採用し続けてきた制限です。

 

 

 

自分がそうじゃないと設定をして

 

それに従い軽々と動けば済むことなのに

 

頭の中で勝手に設定した枠に囚われ

 

その狭い枠の中で生きようとする。

 

それが苦しい現状を創り出す原因となります。

 

 

 

少しならばその設定は

 

自分の生きやすさのための必要枠だったかもしれませんが

 

本当に何事も「過ぎたるは…」です。

 

 

 

あのひととの関係が…だとか

 

何かと物事がスムーズに運ばない場合には

 

もやもや、やきもき、めそめそ、ぐるぐる、どんより・・・を

 

引き起こしてしまいますが

 

 

本来、自分の中にある○○を出来事によって

 

見せてもらえているのは

 

お相手があってこそのお話です。

 

 

 

自分ひとりでは気付くことのできない自分の中にあるものを

 

いま目の前のお相手を介して

 

映し出して見せてくれていると思うと、それはとても有難いこと。

 

 

 

また自分だけではなく

 

お相手にとってもそういう必要があって

 

同じように引き合い向き合うことになっているのです。

 

 

 

出会えたご縁に感謝しながら

 

いま、このひとと一緒に私は何を学びと出来るのだろうと意図すれば

 

また見えてくることもあると思います。

 

 

 

このもやもやは私に何を気付かせるためのものなんだろう?

 

なにが引っかかってる?とご自身に問いかけてみることで

 

解決や昇華や納得への糸口を見つけられるかもしれません。

 

 

 

私も満月の今夜、もう必要のなくなった制限をまたひとつ手放します♡^人^♡

 

 

 

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毎月の満月の日に8つの感情をテーマに

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明日は牡羊座の満月です。

 

 

 

毎月の満月の日には

 

『怒り』 『嫉妬』 『悲しみ』 『無価値感』 

 

『寂しさ』 『混乱』 『不安』 『罪悪感』 の

 

8つの感情についてシェアする

 

グループセッションを開催しています。

 

 

 

月は私たちの心理状態にも影響を与えています。

 

新月と満月はふたつで1セットです。

 

新月で種を撒いて満月で収穫への感謝をする。

 

 

 

そして《満月》は何かを始めたり願ったりするよりも

 

月や宇宙や周囲のひとなどの

 

あらゆる存在に感謝をするとき。

 

 

 

満ちる《満月》が過ぎると

 

月は少しずつ欠けていくことから

 

思い込みや心の傷などを

 

手放していくのにもおすすめのタイミングです。

 

 

 

〚Full Moon Reading Café〛で

 

ご自分の中の感情や思いをシェアし合い

 

感情との上手な付き合い方を知ることで

 

あなたの気持ちを穏やかに

 

そして更なる豊かな時間を増やしてみませんか♡

 

 

 

こちらからどうぞ

↓↓↓

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