ダイエットの衝動

今日、会社でイタリアンが凄く食べたくなって彼女がお店を探しておいてくれました。

本当は軽く食べて運動をしようと思ったんだけど、彼女が探してくれて予約までしてくれたから、食べよう、呑もうという気持ちで行った。

そしたらその店が美味しくて。。
美味しいお店だと見境なく食べてしまう性格で。。。
彼女の友人もいたんだけど、ワイン二本を呑んで、食事はめちゃくちゃ食べました。

食べまくり。

ダイエットを忘れました。

帰りは2kmほど走って、腹筋は200回しました。

順調に痩せてるから少し気持ちが緩んだのかな（笑）

でも結果を出してると何事も許せてしまう感覚は大事だと思う。

今週の土曜日の二次会が終わったらまた本格的なダイエット開始だ！




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