ジョギングしました

ダイエット開始から初めての運動。

昔は中距離で区大会入賞した俺が、
今となっては少し走ったら脚は痛くなるわ、苦しくなるわ。

だから痩せるまでは無理せずジョギングをしようと思います。

今日のジョギング結果

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