今年の丑の日は、7月21日と8月2日だそうです。

平賀源内が、夏場に暇になってしまう鰻屋に、
なんとか良い客寄せはないかと相談されたところ
丑の日に「う」のつく物を食べると
夏負けしないという民間伝承からヒントを得、
「本日丑の日」と書いて店先に貼ることをすすめた。
するとその鰻屋は大繁盛。
それを他の鰻屋も真似るようになり
土用の丑の日に鰻を食べる風習が定着した、
という説が有力です。
まあ考え方によっては、
バレンタインのチョコや節分の恵方巻き等と同様に、
マーケティングに近いもののようですね。ひらめき電球


ということで、
昨日、下の娘からお中元が届きました。ニコニコ



宮崎県産のうなぎ!音譜


これでしっかりと暑気払いと行きたいところです!チョキ


ここ最近の練習。


日曜日:
8:30からランというよりJog 。
所沢では8耐で皆さん頑張ってましたが、
私は20kmでバテバテでした。
先日の「ちきゅう」号を見に
本牧ふ頭まで。
やっぱりでかかった~!グッド!

20km 1'44"49(5'14/㌔)


月曜日:
朝ランのつもりが二度寝。
仕方なく短めにトリムコースへ。

7:10~ 1.5kmアップ
5km 25'15(5'02/㌔)
2.5kmダウン。


火曜日:休足。


水曜日:
仕事後にポイント練習。
前回と同じ、24'00-23'00-22'00の予定

2kmアップ後、21:55スタート。

4'44-43-41-36-36(23'20)
4'29-30-29-27-28(22'23)
4'21-16-20-12-01(21'10)

15km 1'06"54(4'28/㌔)

2kmダウンで終了。



前10kmを上げ過ぎたため
ラスト5kmがヘロヘロでした。あせる

これじゃああんまり良い練習とは言えなさそうですね。

昨日は、休んじゃいましたので
今日は、しっかりと走らなくちゃ!
グッド!



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