のんびり横浜ＬＳＤ

昨日は、またまたお付き合いラン。

みなとみらい→赤れんが→山下公園
→港の見える丘公園→外人墓地→山手カトリック教会

→根岸森林公園と、ほぼ先日のカルコマさんと同じコースを辿る。

昨日走ってみて気がついた。

外人墓地からフェリスにかけての山手の道は、
観光で散策するには雰囲気のある石畳の歩道になってますが、
走るようになった今になっては
走りにくいったらありゃしません。

車を気にしながら車道を走ってました。


とまあ、それもＬＳＤですからね。
森林公園についてから３周。

トレイル部分で転びはしませんでしたが、
坂の芝生部分を気持ち良く走っていたら、
でかいプードルに追っかけられて、
かなりビビりました。（汗）

で、一休み。




だいぶ時間がかかってしまったので
山下公園へは戻らず、真っすぐ家路に。

3:13 21.5km
超ＬＳＤになりました。

ただ家の前に着いてから、な～んだかスッキリしないので
家の周りで400ｍ×４本のWSで終了！


今夜も、繋ぎですが、
寒さに負けずに夜ラン頑張ってみます！



追伸、
皆さんが美味しいと書かれていたので探していた、
桃屋の名前の長いラー油、
現金問屋で見つけて
思わず大人買いしてしまいました！




桃屋だけに、「ごはんですよ！」と同じ瓶に入っているのが
なんだか笑えました！

早速餃子につけて、じゃなく乗せて食べましたが、
噂通り、なかなかのお味でしたよ～！o(^-^)o