昨日の昼、ジムランで見事撃沈してしまい、
夜にリベンジと言っていたのですが、
遅くなってしまった為、
朝ランに移行。
時間は1時間ちょっとだったので、
5'10/㌔を意識しながら行けるところまで行って
折り返し、1時間9分、13,2km(5'11/㌔)
なかなか良いペースで走れて、
リベンジ成功といったところでしょうか?

さきほど娘がコレお土産でもらったよ~!
と持ってきたのがこちら

あらあらつい先日これが食べたいと言っていた、
グーテ・デ・ロワのプレミアム、
チョコレートラスクです。
プレミアムというだけあって金箔までふりかけられていました。
お味は、チョコがラスクの半分くらいまで染み込んでいて
と~っても、ウマウマでしたよ~!
こんどはホワイトチョコのを誰かが持って来てくれないかなぁ~♪
(^O^)/
夜にリベンジと言っていたのですが、
遅くなってしまった為、
朝ランに移行。
時間は1時間ちょっとだったので、
5'10/㌔を意識しながら行けるところまで行って
折り返し、1時間9分、13,2km(5'11/㌔)
なかなか良いペースで走れて、
リベンジ成功といったところでしょうか?

さきほど娘がコレお土産でもらったよ~!
と持ってきたのがこちら

あらあらつい先日これが食べたいと言っていた、
グーテ・デ・ロワのプレミアム、
チョコレートラスクです。
プレミアムというだけあって金箔までふりかけられていました。
お味は、チョコがラスクの半分くらいまで染み込んでいて
と~っても、ウマウマでしたよ~!
こんどはホワイトチョコのを誰かが持って来てくれないかなぁ~♪
(^O^)/