初雪？

と思いましたが、横浜はほとんど降らず。

寒～い、冷た～い雨が一日中ふっています。

昨日は、ポカポカお日さまに誘われて、
ゆっくりと山下公園に向けてラン！

最近は、カミさんと一緒に出ても、
みなとみらいにつく４キロ位で別々ランです。

この４キロは、ほとんどLSDペース。
そのあとはキロ5分10秒位で。

22.5キロ、2時間5分のランになりました。

途中、赤レンガパークで、
横浜市消防局の出初式が行われていました。


海に向けての放水、なかなかの迫力です！


出発が遅かったので、家にたどり着くと、
もう12時過ぎていました。


お昼は外でお食事～♪

実は今日はカミさんの誕生日。

そして明日は、20ウン回目の結婚記念日です！

ウチは学年はひとつ違いますが、
誕生日は11ヶ月違いなのでこの一ヶ月間は
同じ年齢になっています。

そしてそこを狙って私が入籍届けを
勝手に出したという訳です。

当時は少しズルいと怒ってましたが、
今となっては、忘れる事がなくてよかったなと思ってます！


食事の写真はありませんが、
久しぶりのゆっくりした食事が出来ました。

ケーキは来週もあるのでデザートの苺のミルフィーユで我慢。

そのかわり、帰りがけに買ったGODIVAのカップアイス


今日の〆は、これにて完了です！


う～～ん、やっぱり食べ過ぎたかもです！f^_^;