晴れやかな週後半。とりあえず、晴れるだけでも、低い気温が陽射しで暖かく感じられます。
夜は寒いけど、その分昼間は暖かくしたいです。
そんな今日も、それなりに忙しい日でした。エアコンの乾燥地獄が身体を蝕みはじめて、ちょい苦戦。こまめな水分補給を、ここで実行。
して、土曜日の準備などもたくさん済ませました。今回はシンプルに。日曜日に使う物の方が大変。明日、しっかり揃えます。
明日は、また多忙ですが今週の仕事は明日まで。しっかりクリアします。とにかく元気に、安全に。
Bright it !!
⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
今日は、Dフィールドでトレーニング。なんか身体に重さを感じました。そんなに悪くはないけど、疲労だと信じて。脚のダメージやハリは、だいたい抜けたみたいなので安心。アップを念入りにして走ります。🎽