今日も冷え冷えな週半ば。朝夜の気温、一桁になったらもはや冬。あらゆる動きが一気に鈍ります。心と身体の準備が全然できていないので、かなわん。
そんな今日は、また微妙に仕事が忙しい日でした。事務作業が多すぎ。今週は我慢週。
して、やはり職場の暖房、ガッツリ作動したら、まあ暑い。バランス、まだしばらく不慣れ。
また今週末は楽しみたくさんなので、準備をしていますがはかどらない。集中して取り組みます。
明日は、少し作業多めにして頑張ります。とにかく元気に、安全に。
Bright it !!
⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
今日は、スタジアムでトレーニング。周回コースだけでなく、エリアのラインを活用して、ストライド、ピッチのバランスメニューも走りました。そんな悪くない。このまま継続します。🎽