荒れ空なサタデー。場所によっては、かなりな豪雨や暴風。雷雨でサッカーも中止になるレベル。気を付けて。
そんな今日は、早出ハードな出勤でした。中休み無しだと、やはり疲労する。しっかり休みケアします。
なんだかんだで9月も後半、終盤へ。あまり堪能する間もなく、10月が迫ります。何かとスケジュールだらけなので、しっかり準備します。
明日は、また身体をしっかりケアします。とにかく元気に、安全に。
Bright it !!
⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
今日は、近所の公園2で軽めに走るsaveトレーニング。動けたけど、悪天候だったので無理をせず。逆に明日はガッツリ走ります。
意外と次のレースが近いので、しっかり鍛え上げます。🎽