灼熱と雨が表裏一体な日。場所によって、夜に雨になりそう。夜中に特に気を付けて。台風のシーズンが近いというより、気まぐれ雨なシーズンっぽい。
そんな今日は、早い時間帯に、少し事務用を済ませました。なんかうまくいかないものが一つあり、足を引っ張るので、早めに対処中。
また、疲労の後遺症じゃないけど、残疲労というのか、なんかパワーや頭が働きにくい事が。夏バテかな？！しっかりコンディションを整えます。
職場ではフル回転で頑張れているので、自宅などでもいけるはず。身体の芯のどこかで、何かが疲弊しているので、スッキリさせたいです。
今週は、金曜日までの仕事なので、土曜日は気楽。なんなら、土曜日に様々な事をできそうです。早めに考え、実行して、コンディションを調整します。
明日は、また暑さがありそう。雨にも気を付けて。とにかく元気に、安全に。
Bright it !!
⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
今日は、コスモスロード下流コースでトレーニング。熱中症アラートが出ていたので無理をせず。確かに大して動いていなくても汗だく。こんな時こそ質を良く。
身体の柔軟性も大切になってきたのでストレッチを念入りに。🎽