灼熱な週後半。30℃レベルになり、夏な感じになりました。ジワジワと、暑さが増してきました。
それと同時に、職場などではエアコンも始動。これが体調を崩す。必要だけど。なかなか難しい。そこで、直撃を避けるために、扇風機も同時に活用しています。無駄に見えて、表向きは全体に冷房を行き渡らせるため。内心、自分の身体を護るため。特に喉を護るためにも、止むを得ん。
そんな今日は、その職場の故障箇所を直そうと、必死な作業。しかし、なかなかうまくいかず、あと1cmというような所まで迫るも、バラし。しゃーないので、明日また挑み、駄目なら外側からの作業をします。
して、土曜日に使うアイテムを必死に仕上げ中。今回は数が多いから、シンプルに小型にしました。楽しみ。
明日は、また多忙日。しっかりクリアします。とにかく元気に、安全に。
Bright it !!
⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
今日は、スタジアムでトレーニング。主にステアメニューを多めに走りました。灼熱の中、質を良く走りました。坂道も。スタミナ面は、かなり心配ですが、今はあれこれ偏らずに。ガッツリ鍛え上げます。🎽