雨が時々暴れる日。時間帯や場所によって、ゲリラ豪雨とは違うタイプの雨が、けっこう降りました。避難指示が出ている所もあるので、安全を。
今日は、出動して到着してから降り出しました。帰りは晴れ。なかなかに護られているありがたや。
バッグには、ガッツリ雨具が待機しているので、万一にも対応可能。こうなると、シャツの替えも持っていた方が良さそう。
それにしても、週半ばにして、かなり疲労困憊してきました。それでも必死にクリア。あと半分を頑張って乗り越えたい。
そうこうするうちに、もう今夜からオリンピック競技が先行スタートします。サッカー、頑張れ。⚽
そして、あっという間に開会式へ。早すぎ。サマータイム中なので、録画頼みになるかも。
明日は、隙間を見つけて事務用も済ませます。とにかく元気に、安全に。
Bright it !!
⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
今日は、スタジアム周辺でナイタートレーニング。スタジアム前にある直線コースが明るく安全だったので、そこを中心に走りました。昨日、なんだか脚に違和感が出て、ちょい怯えながら走りましたが、トレーニング中は大丈夫。でも終えてから微妙に痛みが出たので、ケアを緊急にしています。重症な怪我ではないけど、念入りに。ここからの調整は、イーブンペースに切り替えます。🎽