新しい週明けは、8月ラスト週の幕開け。なんか、わざとらしく微妙にだけど、雲の色と動きに秋が入っている雰囲気でした。気温も、ホンマ微妙に下がって、まだ暑いけど、まあこんなもんか、な気分にさせられそう。
そんな今日は、とかく身体の動ケア的な事に努めました。本来なら温泉もと、ずっと考えてはいますが、いかんせん気候が灼熱。この状態でサウナとか入ったらどうなるんかな？ゆえに惑い中。そのまま時が過ぎそう。
また、やむを得ない諸事情により、あまり遠出や、派手な変わった事はできず。ゆえにトレーニングを兼ねた近場で時を過ごす夏休みになりそう。
そういや例年、自分を祝い出歩くのって、9月が多かったかも。まあ、それでも悪くない。せめて、本は一冊読み終えよう。
しばらくワーカホリック状態だったから、まだ仕事の事が頭にあるけど、リフレッシュして。そのため、という訳でもないけど食材などをガッツリ購入してきました。自分の次の時代にうまく繋げるために、自分らしい工夫を強気で行います。
明日は、コンディションの様子を見て、色々します。とにかく元気に、安全に。
Bright it ‼
⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
今日は、城址に行ってのトレーニング。けっこう長い距離だし坂道もエグくあるので、身体戻しの手始めには良かったかも。クロスカントリーも、まずまず走れたし、距離もこなせたので、ギアもしっかりと上げて行きます。気持ちを入れて走りたいので、もっとテンションを上げながら。🎽