新しい週明けは、いきなりアラートレベルの灼熱。8月の後半でも、なかなかの暑さになりました。
やたら救急車が走っていたのは、もしかしたら熱中症かも。気をつけて体調管理を。
また、設備の電源が故障して、エアコンを使えなかった所もあったみたいで、なかなか安泰とはいかない季節。ここまで暑さに苦しむ夏は、なかなか珍しい。
夏男としては、しっかりと元気になりたい所。
そんな今日は、超早出出動でしたが、楽だったはずが断続休みがほぼ無くなり、しかも移動有りになりました。おかげでバタバタ。かなりな多忙スタートでした。
して、そのせいもあり、喉がカスカスに。たぶんエアコンの乾燥もあるだろうけど、ケアをガッツリしなくては。ラストのウィークは、なかなかえげつない。頑張るのみ。
月末の夏休みは、しっかりと休みつつ楽しみたいです。
明日も多忙日。暑さに打ち克ち、元気に安全に。
Bright it ‼
⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
今日は、近所の人公園でトレーニング。アラート中だけど、なんとか走れました。でもまだ無理をせずに。体の動きは、いざギアを上げれば大丈夫そう。
して、甲子園ももう決勝の大詰め。母校の高等部がこんなに頑張っていて、なかなかに元気つけられる。ぜひ優勝してほしいです。⚾🎽