湿気が強い、週後半。時折降る雨のせいもあり、かなり梅雨に似た気候になりました。それもあってか、今朝はかなり汗だくで、夜中に相当汗をながしていたみたいです。ややフラフラ感。しっかりと給水しました。
朝に出動しても、なんか軽い感じだったので、想像以上に暑かったのがわかります。もっと対策が必要かも。
そんな今日は、帰りが少しだけ早かったので、買い物ついでに色々アイテムをチェックしました。暑い季節は、去年を参考にすると、10月半ばぐらいまでは続くので、何かしら新手の物は必要。週末にしっかりと調べ上げます。
今週は盆休み明けとあり、あっと言う間に週末。台風の影響が何かとあるから天気の油断はできないのが難点。でも、また日曜日あたりに晴れたら出かける予定なので、なんとか晴れを。灼熱にならずに。
明日は、断続出動なので、狭間の時間帯をうまく活用します。とにかく元気に、安全に。
Bright it ‼
⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
今日は、スタジアムでナイタートレーニング。照明が点いていたので、けっこう普通に走れました。何やら明日から学生の新人戦が開催されるらしく、またスタジアムを使えない。夜しか。できるだけ早い時間帯を選ぶかも。パワーが落ち気味なので、少しギアを上げて走ります。🎽