まだ、風が暴れる週末。気温もかなり低くなりました。さすがに冷えっ冷え。


そんな今日は、移動時間の狭間などに、断熱関連のアイテムをチェックしてきました。また、Mさんと久しぶりに会い、その店でもアイテムを購入しました。これで少しは暖かさが増すかも。


自宅の窓際断熱はかなりすすむしたが、床もする必要があるので、ちょい検討中。たぶんMさんの所でたくさん購入することになる見込み。


して、次の日曜日は、ちょい遠出する予定なので、その準備も。今回は、いつもより気楽。まあ、クリスマス風に。


明日は、早出ハードな出動。しっかりこなして、リラックスへ。とにかく元気に、安全に。

Bright it !!




⁽⁠⁽⁠ଘ⁠(⁠ ⁠ˊ⁠ᵕ⁠ˋ⁠ ⁠)⁠ଓ⁠⁾⁠⁾

今日は、ブルペンでトレーニング。風が強くて走りにくい。安定したコースで、ペース維持。また、軽くハードルも使いました。ジャンプ系は大丈夫っぽい。怪我やダメージもかなり抜けたので、しっかり体を鍛え上げます。🎽