梅雨にしか思えない気候の週半ば。前線も、まさに梅雨のそれがいて、東北地方に滞在中。まるで盆帰省のような雰囲気だけど、なかなかに迷惑。
その影響もあってか、他の地域は灼熱日。水分補給をしっかりと。もはや意味不明な、今年の気候。それでも体調管理をしっかりと。
そんな今日は、早出ハードな仕事の狭間に、たくさん事務用を済ませてきました。しれっと明日は祝日とあり、今日しなければならない事がたくさん。盆休み前は、バタバタ。
その盆休みは、何をするか模索中。天気が良ければ、1日ある場所に行きたいけど、しれっと台風も来そう。荒れる夏。何かはしたい。
明日は、別の場所への出動。サマータイムも場所によって違う時差ボケに気を付けて。とにかく元気に、安全に。
Bright it !!
⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
今日は、近所の公園Kでトレーニング。ちょいとした周回コースもあり、雨も少し凌げるのでたまには良い。そこで、やや軽めに。まだスプリント的な動きはできないので、とにかく、しっかりケア。こんな時こそ、筋力トレーニングをたくさんしたいもの。盆休みは、晴れたらガッツリ走ります。🏃