新しい週明けは、一気に冬の空気。つい先日までの夏日はいずこ。
確かに一年前も初冠雪などのニュースはあったけど、こんなに寒かったかしら?
今日も帰りが凄く寒く、これはさすがに凍えてまうという感じがしました。明日から、ちょい厚着にします。しかし自宅では、かなり薄着。
今週は、天気が夜に良くない状態らしいので、とにかく濡れねずみにならないように気を付けて。
それにしても、この数日はやたら眠気が強くなっています。気温の変化が関係あるのか。または、疲労がそれで回復しにくくなっているか。アップに時間がかかる季節、ダウンもきっと。ゆえに念入りに。
そういや、今年はけっこう多めに新たなアウターとかを買ってあるので、使い忘れないようにせにゃ。
して、昨日はイベントを久しぶりに楽しめましたが、この秋は毎週末に何かしらイベントがあるみたいです。ぜひとも次回は、少しアート系を楽しみたいです。
明日は移動の出動。天気も怪しいので装備をしっかりと。もちろん安全に。
Bright it !!
⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
今日は、スタジアムの第四エリアでトレーニング。ペース走で、まずまずな走り。やはり寒さがあるので、出だしの動きはかなり鈍かったです。動きのキレを悪くしないように、何かと工夫は必要。夏場と同じメニューでは進化できないので、体とよく会話しながら決めます。
まだこのあとに、オンラインレースがいくつか控えているので、しっかり調整します。🏃