7月ラスト週末は、またも昼間は灼熱、夕方雨。でも、昨日ほどではなくて良かった。これで、また夜中はやや涼しいかも。今週は、このパターンかな?
して今日は、朝から眼が不調で大変でした。どうやらエアコンによるドライアイらしい。潤いをしっかり与えなくては。
明日頑張れば休みだから、なんとか持ちこたえてほしいです。
して、オリンピックも開会式から1週間。物凄い結果をみんなが出していて驚き。大変なプレッシャーの中での勝負、素晴らしい。
後半も、まだまだ活躍する選手がたくさん登場するので楽しみです。
それにしても、いつの間にか感染がワヤワヤ。今まで以上に予防をしっかりと。もっと厳しく。土曜日も安全に。
Bright it !!
⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
今日は、スタジアムでトレーニング。他にしようと思ったけど、作業中。まずまずなペースで走れましたが、眼の不調でバランスが悪い。無理をせずに。
でも、瞬発系メニューの効果はあるみたいで、動きにキレが戻りつつあります。この調子で、焦らずに上げて行きます。🏃