働きすぎ

今日は朝早くから 知り合いの家に出張してペンキ塗りをしてきました。海岸コースを通るので ちょい怖かったです。なぜなら 出かける時に 例の緊急地震速報が鳴り響いたからです。なかなか勇気いりますぞ。そして帰ってきてからは いつもの作業。基礎を作りました。セメントで…。おかげで夕食で 箸をうまく持てず…。これから走るんですよ。走って しっかり身体をほぐします。じっとしてたら 疲労って抜けないのですよ。少しでも動かして。今夜はよく眠れそう。