変な天気になってます。暑いんですが、瞬間的ゲリラ豪雨や、強風が。元台風の影響だそうです。初めて聞いた表現。そんな中、河川敷を駆け抜けてきました。砂ぼこりがひどかったけど、追い風が強く、下手な車より速かったのでは。ダメージも抜けて 山登りコースも大丈夫そうです。スピードも出るし。でも油断ならぬ、次はフルマラソン。そういや最近、五本指シューズが巷で人気です。まだ試した事がないので 一度履きたいです。ソックスの五本指は今日、久しぶりに履いてみました。いつもは使わないんですが、今回は使う事になるかな。なんせ爪がひどい状態なので。さあ週末、長く走りたい所です。