爪っ

何気に次のレースまで１週間となりました。試合時間に合わせて 朝に走ろうとしたら、オリンピックの開会式に見とれて 結局夜。それでも充実した走りができました。んで ふと足を見ると、爪がかなり傷んでました。指を力みすぎか 歩きすぎか 走りすぎですね 絶対に。レース直前なので 少し疲労を抜かないと。 でも 実質、かなりトレーニング不足を感じます。次のレースが過ぎたら 身体をバージョンアップさせようと考えてます。ウェイトも。 さて 開幕したオリンピック、みんながんばれ～！