漫画家の岡野玲子さんの、ベリーダンス漫画、というか、イラスト集というか、詩集と言うか・・

を買ってしまいました。

自由ヶ丘のアンジェリセラピスト交流会でお会いした、天の椿の久美子さんに 勧められて。


人生リフトアップ!お顔も心もリフトアップしよう☆

そうそう、私にとって踊るってそういうこと。

こういう事なんだなあって改めて納得。


母権社会だった古代の女神は、いつの間にか不毛の地へと追いやられてしまった。

その女神をベリーダンスで現代に目覚めさせるって内容(違っていたらすみませんあせる


女神が目覚めるって言っても、別に大魔神みたいに(ふるっ!)石像が動き出すなんて事じゃなくて・・


現代女性の一人ひとりの奥底深く眠る、DNAに刻み込まれた古代女神の記憶。


それを目覚めさせましょうと言う事。


女性は全て女神を内包する聖なる神殿。


ちょっとファンタジーで、何言ってるの?って思われるかもしれないけど・・


調べて行くと、古代の世界中で、女神信仰があったらしい痕跡がある。


古代、自然とともに生きていた人たちには、自然のもたらす豊穣は大切なもので、同じように生命を生み出し、感性豊かな女性も素晴らしい存在。


古代の女神はだいたい「豊穣の神」「破壊の神」「月の神」として祭られている。


破壊と再生を併せ持つ古代月の女神。


イナンナ・・イシュタル・・そしてイシスからアフロディーテまで・・


何にせよ、世界中にその痕跡があるというのが、凄いな~って素直に驚く目世界中だよ目


世界が、父権社会に入って行くと、そのような女神信仰は「異端」「土着」「魔女」として破壊されていくのですが・・


そして、調和と共生の時代から、支配とコントロールの時代に入ったと言われています。



男女どっちが偉いーとか、男女平等ー!とか、そんな問題じゃなくて・・


確かに女性は女性の特質に沢山のブロックをかけられてしまったと思う。


それは自分、というより、もう、DNAに刻みつけられていると感じる。


女性としての羞恥心や罪悪感やどこか自信のなさ・・。


逆に、女性としての自信を与えてくれるのは、男性の存在という不可思議。


女性は女性として、あるがままで、


のびやかな性(セクシャリティ)に自信を持っていて、いいんじゃないだろうか?



私は、ベリーダンスを習いながら、ベリーダンスや女神信仰の研究をしながら・・


その事に気付いた時、どんどん気持ちが楽になっていきました。


解放された~って感じ。


実は、解放されたーって感じたけど、そしてとても楽になったけど・・


それがどうしてなのか分からなかった。


でも、このイナンナの下巻の最後の章「Epilogue」を読んだ時・・


なんだか感動して、ドキドキして、涙がにじんだ・・


ああ!そういう事か!と納得。


私が楽になった時、というのは、自分が内包する女神が目覚めた時なんだねーって実感したアップ


これはもう、多分、実感した人じゃないと分からないと思う、変な感覚←変な人かも(笑)



しかし、そんな気づきをさらに与えてくれた「イナンナ」


作者の岡野玲子さんのベリーダンスの師匠は、


私のベリーダンスの師匠の師匠、ミシャール さんとのこと。


ミシャールさんの踊りにinspireされて、イナンナは完成したそうです。


そりゃあ、繋がってますよねーラブラブ


ベリーダンスって、面白いね~にひひ


そんなこんなで、満月の夜は女神が目覚めるワークショップをやってます。


この感覚を、一人でも多くの女性と共有したくてラブラブ


15日(金)も18時30分から自由が丘でやります。

当日参加OKでーす。

よかったらこちらへ→詳細

そして初めてのベリーダンスのレッスンに参加。


シークレットロータスは、素敵な渋谷区にあるマンションの一室。


おっされーな一室にありましたラブラブ


こんなとこ、住んでみたいー。


ロータスの「横森式ベリーダンス健康法」のクラスは、初心者とか中級とか、特に分かれていません。


その日のメンバーを見て、先生がその日のレッスン内容を決めるという・・


踊りも即興ですが、レッスン内容も即興にひひ


初めての日は、割と初級の方も多かったかなあ。


後の方でこっそり参加しようとしていたら、他の常連生徒さんが「初めての方は先生の近くがいいですよラブラブ

と、ハートフルに場所を勧めてくれました。


優しいっっドキドキありがとうっっビックリマークでも本心は隅っこでコソコソしたいんだけど(笑)


初めてじゃなくても、なるべく先生の近くでレッスンを受けるのがいいと思います。


私も、今でもめっちゃ先生の腰の動きとか足の動きとか観察して「その足ってどうなってるんですか?」とか「どうしてそんな動きが出来るんですか?」と質問をします。


本当に小さな事、例えばどうしてそこで「踵が浮くのだろう?」という疑問。


単に体重移動のタイミングの問題だけど、それをきっちり理解すると、あっという間に自分の動きがスムーズになる。


そんな小さな動きや疑問を見逃さない為にも、先生の近くに行ける時は近くでレッスンを受けるのが最強ですね。


もちろん、初めての方や経験の浅い方に先生の近くをお譲りします。


お互いさまですラブラブ


初めてのレッスン着、ウエアは黒いスウエットパンツと白いTシャツでした。


リピーターの方はスカートの方が多かったけれど、ネットの事前情報で足をチェックしてもらうために、パンツがいいって書いてあったから。


ヒップスカーフを借りて、レッスンスタート。


ストレッチや天と地のエネルギーを感じるようなワーク。


でも、ストレッチさえも、踊りみたいに美しく優雅なので感激アップ


そして、基本のヒップサークルやフィギュアエイト、チェストサークル、アームダンスなど練習。


出来ているのか出来ていないのか、さっぱり分かりませんが、今思うと腰も動いていなかったなー。


胸を回すチェストサークルでは、あまりに背中や肩が硬くこっていて、胸も硬くなっていて、肋骨を横から手でくいっと軽く押して動かす練習では「ゴホッゴホッ!」と咳がでましたショック!左右ともに(笑)


先生にも「固まってるねー(笑)」と・・


それでもあっという間に75分のレッスン終了。


いや、出来てませんよ!見よう見まねで動いてただけ。


でも、続けて見たいなーと思いました。


出来ないながらも単純に「楽しい!!」そう思えたから。


これは何をするにもそうだけど、もう「相性」なんだと思いますラブラブ


一番最初の印象と相性がいいと、続けられますよね。


なので、ベリーダンスを習うなら「この先生の元で習いたい」「この先生みたいに踊りたい」など


やはり先生への思いがあった方が「相性」もいいお教室に出会える可能性が高いと思います。


私は、なんと言っても先生の本を読んで刺激を受けて習いたいと思っていた8年越しの思いがあったから(笑)


先生もフレンドリーで、明るくて楽しくて、いいなーと思いました。


が、あまりに身体が動かずぎくしゃくしていた私・・


次の週までに少しでもましにしようと考えました目出来な過ぎて1週間で何ができる???


先生のベリーダンス健康法の本を購入したので、次のレッスンまでの1週間、教わった優雅で美しいストレッチを朝晩やりました。


腰を回したり胸を回したりは、きっとすぐには綺麗に出来ないと思ったので・・


アームダンスの練習もしました。


手だけなら、綺麗に動かせるかも!!


ビューティーストレッチとアームダンスの練習(偏ってますが・・)


そして1週間後2度目のレッスンへ入りましたアップ


1週間の自主練の成果は?

キャンペーンのバリニーズデトックスで

スペシャルリフトアップデトックス を受けていただいた方から、ご感想をいただきましたラブラブ

ありがとうございます。

ご紹介させていただきます音譜



昨日はありがとうございました。
帰りは暑さもありましたが、代謝がかなり良くなったようで、いつも以上に汗まみれでした。

今朝は全身スッキリしています。
顔はくすみが取れてスッキリ!肌が白くなってます。
脚も暫くぶりのスッキリ感で、触った感じも断然むくみが少なくて、スベスベですよ!!
パック効果ですね。

脚はセルフケアをしっかりやりま~す。
次回までに少し改善されていると良いなぁ。

会社で顔がスッキリしてる!と言われました。

会社に来て仕事を始めてから、目のスッキリ感をさらに感じました。
なんか視界が広がった感じがします。
恐るべし頭蓋骨矯正!


ご感想をありがとうございます!

この方は、脚のむくみに悩まれていました。

そこで、パックを背中から脚に変更されました(背中か脚が選んでいただけますアップ


お顔も暑さから疲れとくすみが出ているようでしたが、かなり色が白くなりスッキリしていただいたかと思います。

書いていただいているように、翌日がよりスッキリするんです。


良い状態で睡眠をとっていただくと、より回復力が高まるんですねー。


夏に負けない美と健康をお手伝いしますので、ぜひご来店下さいねラブラブ


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いろいろなご縁で始まった、私のベリーダンスレッスン。

去年の6月から通い始めました。


気づくと1年過ぎて、もう2年目ですラブラブ


なるべく週一回で通うように、頑張りました。


ベリーダンスは今とても流行っているようで、習っている方は沢山いらっしゃいますよねーニコニコ素敵ですアップ


私がベリーを始めようと思ったきっかけは、今からもう8年位前です。


横森理香さんの「愛しの筋腫ちゃん」というエッセイを読んだ事が、きっかけです。


骨盤周りの筋肉を柔軟にして、婦人科系にも良いと書いてあったんですね。


当時、小さな筋腫が見つかった私は、やってみたいなーと思いました。



でも当時は、まだまだベリーダンスも走り始めたころで、気楽に通えるようなお教室が見つけられませんでした。


フィットネス感覚のお教室が見つからず、かなり、深い感じのお教室しかネットの検索にひっかからず・・


やってみたいけど、「舞踏団」的なお教室は気遅れしちゃって無理あせると思ったのです(今なら行ってみたい音譜


定期的に発表会があって・・的な・・発表会はその当時は全く出たいと思っていなかったんですねー。


だって、きっかけが「婦人科系含む健康のため」だったからあせる


スポーツジムのエアロビのジャズダンス風も、動きについて行けなかった苦い経験ガーン


エアロビのヒップホップ風の時も、鏡の中にはへなちょこな動きで、かっこ悪い私の姿が・・


ダンスなんて無理!!


舞踏団的なダンススクールはハードルが高い気がしました。


ベリーダンスは、昔旅行したギリシャで観たのですが・・


金髪で、細めのスタイルで、とっても美しい女性がお腹も胸もあらわに、腰を振っていたあれ・・

セクシー過ぎて恥ずかしいしーえっスタジオに行く前にダイエットしなくちゃ・・


と言う事で、あれこれ出来ない理由を見つけて一歩踏み出せずにおりました。


でも!!実はそれで良かったんですよーべーっだ!踏み出さなくてもよかった理由が分かりました。



ちょうど1年半ほど前、仕事で横森理香さんをご紹介いただく機会に恵まれたのです。


当時の上司に「横森理香さんって知ってる?」と問われて・・


「知ってるなんてもんじゃないんですけどー?!」と即答(笑)


その時、サロンで作っていたオリジナルセラピーを体験していただこう!という趣旨でした。


店長だった私が、施術を担当させていただきました恋の矢


興奮しちゃって(笑)「あの本を読んで、凄く励まされましたっっっ!!」と激白(笑)


すると、ちょうど半年前からスタジオを作って、ベリーダンスを教えているので、よかったら来てねラブラブ


とのお言葉目


ぎゃー!!ご本人から教われる?!しかも、女性の美と健康と幸せ感の為のベリーダンスとの事。


おおっ・・まさに、私が求めていた感じラブラブ!それなら通えそう(てか、もともと理香さんの本を読んで習いたかったから、そりゃど真ん中のコンセプトでしょう)


とはいえ、その時は、仕事関係がなかなか多忙であり・・すぐには行けませんでした。


いつも心のどこかでひっかかっていて・・


そして、去年の4月に私はサロンを独立開業。


そこで、サロンに定休日を設ける事が出来、一息ついた6月。


もう、SECRET LOTUS にベリーダンスに行くしかないっっっ!


そして、メールをして予約をして、初レッスンに参加いたしましたラブラブ


どんなレッスンが待ち受けていることかー。


今日の結論。

ベリーダンスを始めるきっかけは人それぞれ。きっとピッタリのタイミングがやってきますラブラブ

無理せず「ぜひここで、この先生のもとで学びたい!!」そう思った時が始めどきだと思いますーアップ


つづく

ラブラブバリニーズ・デトックスラブラブ


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バリに伝わる自然療法・バリニーズで使われるハーブやスパイス入りのパックを使って・・


代謝を上げてダイエットや美肌へと導きます。


夏の暑さに負けない、健康と美をお手伝いします。


バリニーズパックをした部位は汗が流れ、パック後はスッキリ!むくみにも最適音譜



とにかく身体!という方へ・・

●背中デトックスコース ¥17,850 → ¥15,000(105分)


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※バリニーズパックは背中から脚後面とへ変更できます。下半身の冷えやむくみに。



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