いまさらですが、金環日食。

わたしは、自宅のテラスから観測しました目

くっきり。
人生リフトアップ!お顔も心もリフトアップしよう☆


私にとっては、とてもHappyラブラブな金環日食となりましたクラッカー

2012年5月21日を忘れませんアップ


そして

やってきました。

ベリーダンスのレッスンや、ロータスセラピスト養成講座のお仕事でお世話になっている・・


シークレットロータス3周年記念パーティー。

人生リフトアップ!お顔も心もリフトアップしよう☆


今回はソロはありませんでしたが、2名で踊りました。


我々のパートは、振付無し。


色々、バタバタ忙しかったので、振付覚えなくていいのは、逆に助かりました(笑)


その代わり曲を聴きこんで、自分に落とし込みました。


曲を聴いて感じて、自由にそれを踊りで表現します。


と言っても、曲の解釈や踊りのイメージは、師匠がちゃんと教えてくれますチョキ


もうやるしかないやいクラッカー



ベールを使った踊りなんですが、昨年クリスマスパーティーで踊った「アベ・マリア」が沁み込んでいて


レッスンの時師匠から何度も「マリアを抜いて!!動きも顔も全部マリアになってる!!」


とご指導・・ショック!本当にその通り・・



今回は、切ない恋愛系のイメージで・・ベールも激しく・・メリハリをつけて・・

人生リフトアップ!お顔も心もリフトアップしよう☆


今回も衣装は白にしました。白が一番好き。
人生リフトアップ!お顔も心もリフトアップしよう☆

一緒に踊った方と合わせたのは当日のリハーサルのみ。

でも、なーんか波長が合うっていうか、すんごく踊りやすかったです。


やはり師匠のプロデュース能力は高い目

お互い自由に踊って、自然に息が合う感じでしたキスマーク

人生リフトアップ!お顔も心もリフトアップしよう☆

フラワーシャワーで薔薇の花びらを自ら浴びましたラブラブ

もう自分から浴びとかないと(笑)
人生リフトアップ!お顔も心もリフトアップしよう☆

いやー、楽しかったアップ

これが半年に一度あるから、ダイエットできます。

多少なりとも(笑)


女子の美力をてっとり早く上げたい方は、お披露目の機会を作ると早いですよにひひ


そして、ロータスセラピスト養成講座の修了生による

ワンコイン、お顔リフトアップのお披露目もありました。


私も受けさせてもらって、いやー、たった5回の講座で、よくぞこんなに習得してくれたと、感激アップ


しっかり、お顔リフトアップしてもらいました。

次回、第二期生は9月の予定ですチョキ

募集は随時、ホームページやブログでお知らせいたしますねー。

 


最近のみーちゃんのブーム。

網戸越しに虫を見つけること。


見つけると「みあ~みみあ~」と、微妙なビブラ~ト声で鳴きます。

だから、虫を見つけたってすぐ分かりますにひひ
人生リフトアップ!お顔も心もリフトアップしよう☆

虫観察用みーちゃん専用座布団を母が窓際に敷いてあげています。

本当に甘々ですな恋の矢

最近、自分の好きな事、やりたい事が、どんどんシンプルになっています。


シンプルに自分の「好き」という軸に、戻って来ている気がします。



ほんの少し前までは・・大人になって、自分で独立して仕事もしていると・・


すると、やらねばならない事。やるべき事。


が、優先的になる。


仕事もお付き合いも、生活全てが仕事ベース。


正確には、プライベートも意識しなくても、気づけば仕事に繋がっていくのです。


例えば、 ベリーダンスを習っているお教室で、セラピスト養成講座を任される運びになったり。


フラワーエッセンスを学びに行ったスクールで、ワークショップ開催の声をかけていただいたり。



だから、ついつい、仕事ベースの毎日になる。


それはとても、楽しいし、嬉しいし、幸せな事。


仕事人としても、人間としても、信頼していただくから、お話をいただけるのだから。



でも、公私ともに何だか忙しくて、少し疲れていたのも事実。



そんな私が最近、もともと、それこそ10代(遠すぎるっ!!)の頃から興味があったり好きだった事に、またはまり始めています。


お菓子作りやお料理は、ずっと好きでした。


でも、いつの間にか、時間に埋もれて、忘れていた「作る」事の楽しさ、嬉しさ。



先日、南青山の「たべごと教室 」で塩麹を使ったお菓子作り教室に参加してきました。


身体に優しい材料を使った、見た目も可愛い「バースデーケーキ」を作りたかったので音譜



お菓子作りは好きでしたが、お教室で習うのは初めて!
人生リフトアップ!お顔も心もリフトアップしよう☆

この日は豆腐のチーズケーキ、豆乳プリン、ビスコッティ。


これはビスコッティ。砂糖も甜菜糖など身体に良い物で。

身体に優しいけれど、見た目もオシャレに。がこのお教室のコンセプトでしたラブラブ
人生リフトアップ!お顔も心もリフトアップしよう☆

リンゴの飾り物。プロの技を伝授していただきましたラブラブ

ある意味、この日一番の収穫はこのリンゴ飾りの作り方(笑)


ちゃんと、皮の色をリンゴを煮て果実に移していくところから、作るんです。エッヘン(笑)

お皿に描くチョコレート飾りも、練習しました。


お陰さまで、その後バースデーケーキも美味しく身体に優しく作れましたラブラブ!


これは、原宿のタイ料理屋さんでいただいた、幸福を呼ぶ象。

人生リフトアップ!お顔も心もリフトアップしよう☆


タイ料理屋さんといっても、タイの高級リゾートをコンセプトにしたリゾートレストラン。

LoyKratong Resort です。


ビルの8階、9階にあって、原宿の喧騒を離れ、アジアンリゾートにいる気分にしてくれますラブラブ


最近「リゾートでのんびりリラックス」というキーワードに魅かれます(笑)


ん~、いつもどこか、背伸びしていた気がするここ数年間。


お菓子作りとか、お華とか、もともと好きだったもの、社会的な生産性は無いかもしれないけれど、等身大で自分の好きな事に、時間とお金を使おうと決めた今日この頃です。


東京にいると、何でも手に入る。


情報も物も(どちらも本物かどうか分かりませんがwww)


でも、自分の内側、深いところから来る「満足感」は、自分しか知らない。


満足感を外側に求めていたら、いつまでも「背伸び」と「焦り」から解放されない。


「○○しなくちゃ」「○○じゃないといけない」という強迫観念。


もういいんじゃないでしょうか。


自分は自分で。


立派な人間でも何でもない、ちっぽけな私ですからねー。


こんなもんです、わたしなんて(笑)


そう思えたら、肩の力が抜けてシンプルになれた。


シンプルになったら、本当に好きな事が見えて来た。


今よりシンプルだったころに好きだったものは、やはり今も好きなんだな~目

ロータスセラピスト養成講座第一回目が開講しましたチョキ


その様子の記事や写真はこちら→シークレットロータス


みなさん、施術自体初めての方も多かったのですが、既に結果を出されていました。


それも全員ラブラブ


上手にリフトアップできました。


これから、回数を重ねると、どんどん、ますます、お顔リフトアップ術が上手になっていきますアップ


先生とてしも楽しみですわー。


ご感想のメールを頂いた方は、家でお母様に練習で施術したら、お顔がばっちり上がって


お母様もとても喜んでいただけたそうで「極めてね!」と励まされたそうですにひひ


本当に、リフトアップって、女性にとって最高の喜びですわね~ラブラブ


講座の後は、私用のためプリンスパークタワーホテルへ。


お部屋から緑を眺めて気持ちいいなあとホッと一息。

人生リフトアップ!お顔も心もリフトアップしよう☆

今年は独立後、初めての夏休みをいただこうなんて、思ってしまいました。


人間、どんなに好きな仕事をしていても、やっぱりお休みや楽しみの時間は必要なんです目


仕事が大好きな皆さまへ(私含む(笑))


そこを勘違いして、心や身体を壊さないようにいたしましょうクラッカー


最近のみーちゃん


袋の猫(笑)
人生リフトアップ!お顔も心もリフトアップしよう☆


高いところがお気に入り音譜
人生リフトアップ!お顔も心もリフトアップしよう☆


偵察中。きょろきょろ目
人生リフトアップ!お顔も心もリフトアップしよう☆

警備隊長よろしくねビックリマーク

作家・エッセイスト横森理香さんとのコラボ企画


「横森理香認定!ロータスセラピスト養成講座」の第一期生を募集します。


今回習得するのは「お顔リフトアップ」


私は監修・指導をさせていただいておりますにひひ


第一回が5月5日(土)なので、お申し込みはお早めにラブラブ


詳細はこちら→ロータスセラピスト養成講座


認定ロータスセラピストになると、都会のオアシス「シークレットロータス 」にて


お仕事としてセラピストデビューもできます音譜


至れり尽くせりですね!


美容に興味のある初心者の方も、週末セラピストの方も、プロの方も


お顔リフトアップを学びませんか?


シークレットロータスでは、ハートフルでスウィートなセラピストを募集中ラブラブ

ラブラブ親切で優しい方ならどなたでも受講資格ありラブラブとのことでーすチョキ


4月21日(土)新月☆17時から 2時間 ¥3,500


月の女神の神殿講座☆愛と美とセクシャリティラブラブワークショップを開催します。


場所はいつもの自由ヶ丘アンジェリ さん(自由ヶ丘駅から徒歩3分)



今回は、いつもお約束の美と愛と女性性についてのお話と、


女性性を開花させる、優雅な動きのムーブメントメディテーションラブラブ


それに加えて「触れる」ということを、体験していただきたいと思っています。


「ふれる」ことを、私たちの社会は、いつの間にか性的な事に結び付けて、タブーにしてきたのではないでしょうか。


「ふれる」こと、「ふれられる」ことを、赤ちゃんも子供も、男性も女性も、老若男女。


全ての人が、必要としています。


ふれる、ふれられる。


それは、癒され、愛され、満たされ、わたしたちに幸福感と安らぎをもたらしてくれます。



人間関係、信頼関係、恋愛関係、愛情にあふれたコミュニケーションのために・・


ふれることが、どれほど効果を発揮するでしょう。


どうぞ、本当の「ふれる」を、体験してください。



ワークショップでは、二人一組で、互いにふれあっていただきます。


お互いの心が愛で満たされ心が開くふれ方をお教えします。


しかし、「ふれる」ことがタブーとなった社会では、「ふれる」ことはとてもデリケートなこと。


「ふれる」時、注意しなければいけないこともお伝えします。


まだ残席ございます。


お申し込みはコチラまで→juno表参道サロン (メールでお申し込み下さい)



私の大好きな詩を、パワー・オブ・タッチ(メディカ出版)より引用させていただきます。


わたしの、セラピストとしての原点だと、思っています。


ちょっと長くてすみませんあせる割愛できる部分なんて、わたしには見つけられなかったから・・



わたしにふれてください (フィリス・K・デイヴィス) 

人生リフトアップ!お顔も心もリフトアップしよう☆


もしわたしがあなたの赤ちゃんなら

どうぞ、わたしにふれてください


今までわたしが知らなかったやさしさを

あなたからもらいたい


おふろにいれてください

おむつを替えてください

おっぱいをください

きゅっとだきしめてください


ほおにキスしてください

わたしの体をあたためてください

あなたのやさしさと、あなたのくれる快楽が

わたしに安心と愛をつたえてくれるのです



もしわたしがあなたのこどもなら

どうぞ、わたしにふれてください


いやがるかもしれないし、拒否するかもしれないけど

何度もそうしてください

わたしがどうしていやがるのか、わかってほしいから


おやすみなさい、と抱きしめるあなたの腕が

わたしの夜を甘くしてくれる


昼間に見せてくれるあなたのやさしさが

あなたの感じる真実を伝えてくれる



もしわたしがあなたの思春期のこどもなら

どうぞ、わたしにふれてください


もう大きくなったんだから、なんていわないでください

あなたがわたしにふれるのをためらうなんて

思いたくはない


あなたのやさしい腕が必要です

あなたのおだやかな声を聞きたいのです


人生は困難なもの、とわかったいま

わたしの中の小さなこどもがあなたを必要とするのです



もしわたしがあなたの友達なら

どうぞ、わたしにふれてください


あなたが抱きしめてくれると

わたしはあなたにとって大切な人だとわかるから


あなたのやさしさが、おちこんでいる私も

かけがえのない存在であることを

思い出させてくれるから


そしてひとりではない、と思い出させてくれるから

わたしにやすらぎをくれるあなたのありよう


それだけがわたしが信じられるもの



もしわたしがあなたのセックスの相手なら

どうぞ、わたしにふれてください


あなたは、情熱さえあれば、十分と思うかもしれない

でも、あなたの腕だけが、私の恐れをとかしてくれる

あなたのやさしくおだやかな指先をください


あなたにふれられて、わたしは愛されているということを

思い出すことができる


わたしは、わたしなのだ、ということを

思い出すことができる



もしわたしがあなたの大きくなった息子なら

どうぞ、わたしにふれてください


わたしには、抱きしめるべきわたしの家族はもういるのだけれど

それでも、傷ついたときには


おかあさんとおとうさんに抱きしめてほしい

おとうさん、あなたといるとすべてがちがってみえる


わたしが、たいせつなわたし、であると

思い出すことができる



もしわたしがあなたの年老いた父親なら

どうぞ、わたしにふれてください


あなたが小さかったとき

わたしがあなたにふれたと同じように


わたしの手をにぎり、わたしのそばにすわって

わたしを力づけてください


わたしの疲れた体によりそい、あたためてください

わたしは随分しわくちゃになってしまったけれど


あなたのやさしさに力づけられる


どうぞ、何もおそれないで

ただ、わたしにふれてください



愛とともにふれあうとき、私たちは、自分を超えた大きな存在にふれています。

私たちが本当に完全なのは、その存在にふれている時だけです。